Mon programme
Séance confiance en soi ?
ou
Suivi Photo-thérapeutique ?
LA PHOTO DE
CONFIANCE EN SOI
C'est une seule et même séance où je suis accompagnée d'une make-up.
La make-up/conseillère sera présente pendant environs 1h à 1h30. Elle pourra idéalement vous permettre de choisir un maquillage qui vous convient, mais aussi vous guider quant à vos futurs achats et votre trousse à maquillage actuelle. Suite à cela, elle identifiera la morphologie de votre visage et vous fera un make-up qui vous conviens parfaitement.
Côté photo, nous ferons un shooting juste derrière. Mon but est de vous diriger, de vous écouter et de vous réconcilier avec vous-même à travers mes prises de vue. Idéalement, cela pourra se faire en extérieur dans un cadre proche de la zone de make-up. Il est possible de faire ces séances sur Libourne et Cenon, mais aussi à votre domicile*.
*frais de 20 euros de frais supplémentaires.
LA
PHOTO-THÉRAPIE
La photo-thérapie est un alliage entre la photographie et la thérapie.
C'est donc un suivi régulier entre l'une est l'autre partie.
Je travaille généralement avec un ou une thérapeute, mais il es possible aussi de faire ce suivi photographique avec vous si vous êtes déjà suivi par un thérapeute et ou psychologue.
Pour ce suivi photographique, il faut avoir des bases solides afin de gérer les aléas de la vie. Ceci est un travail thérapeutique. Bien que je soit assez renseignée et habituée à ce genre de pratique, je n'ai pas la compétence d'un ou d'un.e vrai thérapeute ou psychologie. Il est donc selon moi primordiale pour un bon suivi que vous ayez les bases solides afin d'aborder avec moi, la liaison entre votre corps et votre esprit.
Je propose plusieurs modules de base, mais chaque femme étant différentes les séances s'effectueront en conséquence de votre évolution.
En moyenne, ces modules sont faits en 3 mois minimum.
Le but n'étant pas d'aller vite, mais de suivre ses ressenties sans la peur de gravir les marches.
Venir à ces séances ne doit pas être une contrainte.
Rassurez-vous, toutes les femmes qui sont passées par mon objectif venaient par pur plaisir. Un peu d'ailleurs comme si elles avaient rendez-vous avec une amie. Entre confidence, émotion et sourire je suis là avant tout pour vous écouter et vous réconcilier avec votre reflet !
Mon pack* Photo-thérapie
*UNIQUEMENT si vous avez déjà votre propre thérapeute/psychologue
8 modules spécifiques sur la confiance en soi
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5 rendez vous en présentiel (sur Libourne**)
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2 séances photos en extérieur (sur Libourne**)
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5 prises de contact distanciel (en visio cam)
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1 bilans en (visio cam ou présentiel sur Libourne**)
**Pour du domicile, des frais kilométriques seront appliqués en supplément (me contacter).
Les grandes lignes du programme***
***Comme précisé plus haut, ceci est une base. Si le besoin se fait sentir, nous pouvons prolonger l'évolution en adoptant d'autres modules plus adaptées.
Module 1: Portrait émotionnel
mise en confiance, conseils postures
+Prise de contact en distanciel la semaine suivante (video cam) pour faire une mise au point sur l'évolution
Module 2 : Art thérapie sur portrait
Analyse et ressenti des émotions par rapport à la l’état d’esprit du jour.
+Prise de contact en distanciel la semaine suivante (video cam) pour faire une mise au point sur l'évolution
Module 3 : Portrait naturel
Débrief des émotions via l’écrit
+Prise de contact en distanciel la semaine suivante (video cam) pour faire une mise au point sur l'évolution
Module 4 : Prises de vue de confiance en soi
Conseils et make-up pour le shooting
+Prise de contact en distanciel la semaine suivante (video cam) pour faire une mise au point sur l'évolution
Module 5 : BILAN
Auto - évaluation de l'évolution. Le Avant/Après
Vos photos imprimées. Débrief des émotions, de vos ressentis.